Рецепт вкусного детокса на основе диетической клетчатки FortiFi
Любовь Целкова.
Мне очень нравится такой рецепт вкусного детокса на основе диетической клетчатки FortiFi™ ( оболочки семян подорожника; растворимая и нерастворимая клетчатка, природные формы витаминов и минералов из овощей и фруктов), но я не очень его люблю размешивать с водой и пить как легкий «кисель».
У меня другой рецепт. Делюсь!
1 пакет или 0,5 пакета порошка FortiFi™ (на ваше усмотрение) я заливаю грейпфрутовым соком или кефиром. Чтобы жидкость немного покрывала сам порошок. Размешиваю полученную массу ложкой. Оставляю на столе минут на 20 или даже 30. Масса немного набухает. Все! Кушаю ложкой. Можно вместо ужина. Или на перекусы. Очень вкусно и полезно! Не забывайте соблюдать питьевой режим! Приятного всем аппетита и здоровья!
Все результаты